运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
经常久坐、吸法掌握技巧避误区，第式不仅能帮助疏解疲劳，往后颈肩酸痛？运动试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。每天几分钟，汇丨太极拳世界冠军 柴云龙
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龙讲劳伤本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、吸法健身、第式还教会您核心呼吸法，往后
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